Насколько высок Ваш риск заболеть сердечно-сосудистым заболеванием?

Ответьте на следующие вопросы:

НЕ ПОДДАЮЩИЕСЯ ВЛИЯНИЮ ФАКТОРЫ

• Кто-либо из ваших близких родственников  умер от какого-либо заболевания сердца?
• Вы – мужчина?

ПОДДАЮЩИЕСЯ ВЛИЯНИЮ ФАКТОРЫ

• Ваш уровень холестерола выше 5,0 ммоль/л?
• Ваше артериальное давление выше 130/85 mmHg?
• Страдаете ли Вы сахарной болезнью , т.е. диабетом?
• Вы курите?
• Ваш индекс массы тела выше 25?
• Занимаетесь ли Вы физической нагрузкой меньше, чем 2 раза в неделю?
• Едите ли Вы много продуктов животного происхождения (жирное мясо и сыр, яйца, печень)?
• Вы регулярно употребляете алкоголь?

Если Вы ответили утвердительно хотя бы на один вопрос, то у Вас есть риск заболеть сердечно-сосудистым заболеванием. Свой более точный процент риска  Вы сможете узнать используя калькулятор риска.
В случае, если Ваш процент риска выше 5, то это высокий риск. Ищите помощь специалиста.

knru-04-02-v01